催乳手法的教程

螺旋形按摩催乳的方法如下：第一步，清潔乳房，然后擦干水分。第二步，用左手的手掌心托住左側(cè)的乳房，然后用右手的中指和食指以螺旋形的方式來(lái)按摩乳房，一般是從乳房的外圍按摩至乳頭。第三步，換成右側(cè)的乳房進(jìn)行按摩，方法同上。

按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡(luò)。多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法，但在實(shí)際應(yīng)用時(shí)須多種手法相互配合。

在進(jìn)行催乳按摩的時(shí)候，為了防止由于摩擦而導(dǎo)致的皮膚損傷，一般要先用香油或潤(rùn)膚露涂抹雙手和乳房，然后再開(kāi)始按摩。乳頭催乳按摩法：媽媽用一只手從乳房下面撐住，用另一只手輕輕地?cái)D壓乳暈部分，讓其變得柔軟。

摩法 (1)掌摩法，做環(huán)形而有節(jié)律撫摩，亦稱(chēng)摩腹。在摩腹時(shí)，常按如下順序進(jìn)行摩腹=上腹=臍=小腹=右下腹=右上腹=左上腹=左下腹。

如何催乳通乳的教程

『One』， 口服通乳專(zhuān)用營(yíng)養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能夠很好的消癰散結(jié)、清除身體炎癥，同時(shí)凈化母乳，提升母乳營(yíng)養(yǎng)，有助于寶寶健康成長(zhǎng)。

『Two』， 第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保證初乳量少且清透，不容易淤積擁堵，下奶更順利，熱敷按摩促進(jìn)奶孔排奶。全程都需要寶寶反復(fù)吸奶-配合吸奶器及時(shí)排空乳腺，確定乳腺暢通。

『Three』， 通乳的第一步，是將毛巾熱敷。在你覺(jué)得漲奶的時(shí)候，將熱毛巾擰干后，敷在乳房上，圍成圈形，中間露出乳頭。 在熱敷后進(jìn)行按摩。你可以調(diào)整好坐姿，以雙手托住單邊乳房，從乳房向乳頭方向擠壓，促使乳汁流出。

『Four』， 食療催乳： 清燉烏骨雞 烏骨雞肉1000克，洗凈切碎，與蔥、姜、鹽、酒等拌勻，上鋪黨參15克、黃芪25 克。枸杞子15克，隔水蒸20分鐘即可。主治產(chǎn)后虛弱，乳汁不足。

『Five』， 人工方法、藥物及食物的方法來(lái)催奶。人工的方法是行穴位刺激手法按摩催乳，效果很好。請(qǐng)中醫(yī)開(kāi)副藥來(lái)催乳，也有很好的效果。喝下有營(yíng)養(yǎng)的通草鯽魚(yú)湯，催乳效果不錯(cuò)。

高級(jí)催乳師手法教程視頻

『One』， 催乳師手法教程視頻如下：網(wǎng)頁(yè)鏈接 按摩力度要適中，不要過(guò)于用力或過(guò)于輕柔。按摩時(shí)要根據(jù)產(chǎn)婦的身體情況和需求來(lái)調(diào)整按摩的部位和方式。按摩時(shí)要保持手部的溫暖和濕潤(rùn)，以避免對(duì)產(chǎn)婦的皮膚造成刺激或傷害。

『Two』， 按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡(luò)。多選用點(diǎn)、按、揉、拿等根本辦法，但在實(shí)踐運(yùn)用時(shí)須多種辦法相互合作。

『Three』， 普通手法：第一步：促進(jìn)乳腺管通暢。方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進(jìn)行縱向來(lái)回按摩第二步：使乳暈、乳竇變?nèi)彳?。方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進(jìn)行360度旋轉(zhuǎn)按摩，手可以不斷地變換方向。

『Four』， 一些催乳師宣稱(chēng)采用所謂的經(jīng)絡(luò)穴位療法對(duì)乳管進(jìn)行一根一根疏通，同時(shí)針對(duì)局部淋巴系統(tǒng)微循環(huán)進(jìn)行有效促進(jìn)，最后采用專(zhuān)業(yè)手法對(duì)以前殘存在乳腺里面的增生纖維化顆粒進(jìn)行清理。

『Five』， 按壓法是用手指、掌根或肘部按壓身體的作用部位，逐漸用力深壓。按壓法是一種刺激較強(qiáng)的手法，常與揉法組合，組成“按揉”復(fù)合手法。指按法：用手指（拇指、食指、中指）的指端或螺紋面垂直向下按壓。

催乳手法教程圖片

『One』， 第一節(jié)：緩解乳汁淤積 方法：一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振動(dòng)乳房，逐漸加大振動(dòng)幅度；另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩(見(jiàn)圖4)。

『Two』， 催乳手法的教程2 按摩前，媽媽需要先熱敷一下乳房，尤其是有硬塊的地方，多熱敷一會(huì)，這樣可以減少做按摩時(shí)的痛苦。

『Three』， 催乳按摩是一種幫助產(chǎn)婦促進(jìn)乳汁分泌的方法，下面介紹兩種常用的催乳按摩方法。環(huán)形按摩催乳環(huán)形按摩催乳的方法是比較簡(jiǎn)單的，首先要清潔乳房，然后將雙手的手掌分別放在乳房的上面和下面，用環(huán)形的方式來(lái)按摩乳房。