產(chǎn)后骨盆修復(fù)的必要性

預(yù)防尿失禁和盆腔器官脫垂：懷孕期間，子宮、膀胱和直腸等盆腔器官會(huì)受到壓力和重力的影響，容易發(fā)生脫垂或尿失禁等問(wèn)題。產(chǎn)后骨盆修復(fù)可以通過(guò)加強(qiáng)盆底肌肉的鍛煉，提高盆腔器官的支持力，預(yù)防這些問(wèn)題的發(fā)生。

骨盆的位置變化對(duì)于我們身體都有很大的影響，特別針對(duì)于產(chǎn)后女性，骨盆修復(fù)可以幫助恢復(fù)骨盆的正常位置和形態(tài)。骨盆修復(fù)還可以幫助改善盆底肌肉松弛的問(wèn)題，提高生活質(zhì)量和再孕率。骨盆修復(fù)還可以幫助預(yù)防和治療盆底肌損傷。

骨盆位于我們?nèi)梭w的正中間，起著承上啟下的重要作用。恥骨聯(lián)合不閉合，在張開(kāi)的狀態(tài)下，很容易引起錯(cuò)位，稍稍錯(cuò)位就會(huì)引起腰疼、腿疼，嚴(yán)重的長(zhǎng)期錯(cuò)位，還會(huì)引起脊柱側(cè)彎，還有的媽媽產(chǎn)后幾年內(nèi)一直容易崴腳，都是因?yàn)闆](méi)有做骨盆修復(fù)。

現(xiàn)在很流行的產(chǎn)后骨盆修復(fù),最便宜的據(jù)說(shuō)還兩千多,真的有必要嗎?

產(chǎn)后盆底肌很有必要修復(fù)，不然嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致壓力性尿失禁、腹直肌分離，陰道壁膨出等問(wèn)題。

產(chǎn)后兩個(gè)月是盆骨恢復(fù)的黃金期，寶媽要注意休息，不要過(guò)度勞累，同時(shí)比較好 使用專(zhuān)業(yè)的盆骨矯正帶進(jìn)行修復(fù)，以免身材變形或落下產(chǎn)后疾病。對(duì)于部分都市女性來(lái)說(shuō)，身材變形不僅讓自己自信心受損，也有可能因此而毀掉自己的職業(yè)前景。

比較好 不要到那些所謂產(chǎn)后修復(fù)中心，他們可能會(huì)夸大其詞，引導(dǎo)你進(jìn)行不必要的消費(fèi)。另外，漏尿、陰道松弛等現(xiàn)象也并非是因?yàn)楣桥栝]合不到位，而是因?yàn)榕璧准∷沙凇?/p>

相信我，完全沒(méi)有必要做骨盆修復(fù)，骨盆修復(fù)就是一種智商稅。產(chǎn)后修復(fù)最需要的是盆底肌的修復(fù)，可以通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)或者電療來(lái)恢復(fù)。

生完孩子后有做產(chǎn)后恢復(fù)的必要嗎?為什么呢?

為了防止和延緩陰道頂端的下移，對(duì)于經(jīng)產(chǎn)婦，都是有必要進(jìn)行這方面的康復(fù)訓(xùn)練的。單純的陰道收縮遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足我們身體恢復(fù)的需求，所以借助儀器可以康復(fù)的更好些。

產(chǎn)后修復(fù)及時(shí)做是非常重要的，因?yàn)閼言泻头置溥^(guò)程會(huì)對(duì)女性的身體產(chǎn)生一系列的影響，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些異常情況，如盆底肌松弛、子宮下垂、恥骨分離等。

如果年輕時(shí)盆底已經(jīng)受損，而沒(méi)有進(jìn)行盆底康復(fù)治療，絕經(jīng)后的各種盆底疾病將使晚年生活苦不堪言。因此，產(chǎn)后康復(fù)對(duì)產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。