新鮮五味子怎么吃

『One』， 泡水喝 取鮮五味子20克，加入沸水沖泡，放溫后即可飲用。蜂蜜五味子茶 食材：蜂蜜100克，五味子100克。做法：將五味子洗凈，最后用涼開水沖洗一遍，晾干水分。

『Two』， 新鮮的五味子可以食用，但是用量的話就要比曬干的五味子用量加大三倍，用法比較好 還是煎熬或沖泡或泡酒。五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每天 1劑。

『Three』， 可以洗凈生吃；同時也是一種上好的中藥材，可以制成五味子干。除作為中藥飲片在各地藥房銷售外，還應(yīng)用于各類食品及保健食品中。如飲料、保健酒、調(diào)味料、蜜餞、果脯等。

『Four』， 涼拌五味子葉 五味子嫩葉500克，精鹽、味精、醬油、蒜泥、香油各適量。將五味子嫩葉去雜質(zhì)洗凈，入沸水鍋內(nèi)焯透，撈出洗凈，擠干水分，切碎，放盤內(nèi)加入精鹽、味精、醬油、蒜泥、香油，吃時拌勻即成。

新鮮五味子怎么處理

如果新鮮的五味子量比較少，并且在3天內(nèi)能夠吃掉，只需要保持干燥，放在冰箱冷藏即可。將五味子洗凈、晾干，然后泡在蜂蜜中，制成蜂蜜五味子茶，放在冰箱中，可以延長保存時間1個月左右。

五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每天 1劑。安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合征，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等癥狀，一般服15天左右見效，可連服30—60天。五味子粥，將大米、五味子，一起文火熬制。

將五味子清洗，浸泡吸脹，然后煎煮，過濾，濃縮，制成五味子提取液，經(jīng)過這種方法制成的五味子果汁，加入冰糖、蜂蜜增加甜度，加入其它果汁、酸奶，調(diào)整風味，甚至還可以加葡萄糖酸亞鐵等，強化補鐵。

新鮮五味子怎么吃效果好

『One』， 鮮五味子怎么吃比較好 直接吃 鮮五味子可以直接吃，味道酸甜、微澀，食其果肉，吐出里面的種子，食用后要記得漱口。泡水喝 取鮮五味子20克，加入沸水沖泡，放溫后即可飲用。

『Two』， 新鮮的五味子可以食用，但是用量的話就要比曬干的五味子用量加大三倍，用法比較好 還是煎熬或沖泡或泡酒。五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每天 1劑。

『Three』， 新鮮五味子的功效相當不錯，那么新鮮五味子怎么吃效果好呢？新鮮五味子泡蜂蜜五味子茶效果好，準備蜂蜜100克，五味子100克。將五味子洗凈，最后用涼開水沖洗一遍，晾干水分。

『Four』， 問題一：鮮五味子怎么泡水喝 用大紅棗，枸杞，冰糖與五味子一起泡更好，不會太酸，還補氣血很好。問題二：鮮的五味子都有哪些做法 五味子是一種美味的水果，可以洗凈生吃；同時也是一種上好的中藥材，可以制成五味子干。

『Five』， 油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入五味子葉煸炒，加入精鹽炒至入味，倒入炒好的雞蛋，點入味精，出鍋即成。功效：潤肺利咽、滋陰潤燥、強壯身體，適用于肺虛咳嗽、叫喉腫痛、目赤、虛勞吐血、營養(yǎng)不良等病癥。

『Six』， 燉湯煲粥 在烹調(diào)肉湯或蔬菜湯時，加入一些五味子，可以增加味道的濃郁程度，同時達到益氣潤燥、潤肺止咳的作用。另外，五味子還可以用來煲粥，加入五味子的粥有潤肺、安神的功效，非常適合秋冬季節(jié)食用。

中藥五味子怎么吃

在烹調(diào)肉湯或蔬菜湯時，加入一些五味子，可以增加味道的濃郁程度，同時達到益氣潤燥、潤肺止咳的作用。另外，五味子還可以用來煲粥，加入五味子的粥有潤肺、安神的功效，非常適合秋冬季節(jié)食用。

五味子怎么吃比較好 五味子的服用方法有很多，可以泡水、泡酒、煮粥、煲湯等，下面介紹兩種比較簡單的服用方法。五味子酒 材料：五味子50克，冰糖100克（可根據(jù)個人口味加減），白酒500克。

五味子燉肉：取用適量的鴨肉或豬瘦肉，五味子50克。將五味子與肉洗凈，一起蒸食或燉食，并酌情加入一些調(diào)料，肉、湯、藥俱服，有補肺益腎、止咳平喘之功效，特別適用于肺弱腎虛型的病人服用。

五味子怎么吃才好食譜推薦

做法：將五味子、胖大海洗凈，放入鍋中加適量清水，用大火煮沸；轉(zhuǎn)用中小火煮15分鐘左右，倒入杯中；攪勻，即可代茶飲用。五味子金銀花茶材料：五味子、金銀花。

五味子瘦肉湯 材料：瘦肉100克，五味子10克，麥冬10克，黨參10克，姜片、鹽、雞粉適量。做法：瘦肉切成小塊，洗凈。沸水鍋中倒入洗凈的瘦肉塊，汆去血水。撈出氽好的瘦肉，瀝干水分，裝盤待用。

中藥五味子直接泡水喝的話，會有一點酸一點苦，如果你受不了這個味道的話，可以適當加一點蜂蜜。如果咳嗽、有痰的話，還可以搭配一些金櫻子、野菊花、麥冬之類的止咳平喘、化痰去火的中藥。五味子有具有保肝作用。